26 Ağustos 2011 Cuma

yoğurtlu semizotu salatası oktayusta

yoğurtlu semiz otu oktay usta

Bugünkü tarifimiz hafif bir meze, aynı zamanda bir diyet yemeği.
Yoğurtlu semizotu malzemeleri

* Semizotu
* Yoğurt
* Tuz
* Sarımsak
* Nane

Yoğurtlu semizotu tarifi

Yıkanmış semizotunun yaprakları elle ayrılır. Semiz otunun sap kısımları ise birer santimetre aralıklarla doğranır. Ayrı bir kapta sarımsaklar ezilir. Üzerine yoğurt ve tuz eklenir. Miktar isteyenler olursa yarım demet semiz otuna bir kase yoğurt şeklinde söyleyebiliriz ama bu tamamen size kalmış bir durum. Hazırlanan yoğurt karışımı semiz otlarıyla birlikte karışıtırılır. Servis tabağına konduktan sonra üzerini kuru ve taze nane ile süsleyebilirsiniz. Çok hafif ve güzel bir yiyecek olacaktır. Afiyet olsun.

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder